NORDIC OPEN

SM-Kval i Fitness5 på Nordic Club lördag 1/6

Förra årets succé är tillbaka!

Lördagen den 1/6 är det dags för tävling i Fitness5 igen.
Denna gång kommer denna tävling även vara ett kval till SM senare samma år.

Förra året var det en riktig folkfest. Med 15 tävlande samt en publik på över 80 personer.
I år väntas tävlingen ta ett rejält skutt upp i både antal deltagare samt publik.

Erik Anklew, världsmästare samt världsrekordhållare, kommer att vara domare.
Reglerna är de officiella Fitness5-reglerna, (Regler).

Tävlingen är öppen för alla och kostar 150kr (gratis för Nordic Clubs medlemmar).
Vill du även att resultat ska vara med att kvala till SM så kostar det totalt 500kr och anmälan samt betalning sker på www.fitnessfive.se.
Anmälan är bindande och sker genom att fylla formuläret nedan samt swisha 150kr till:
123 315 73 02.
Är du medlem hos oss fyller du endast i formuläret.


​​​​​​Vad är Fitness5?
Det är ett tävlingsmoment där du ska utföra så många repetitioner du hinner på 100 sekunder i följande grenar: Marklyft, Bänkpress, Knäböj, Chins samt Dips.
Du kör på en vikt baserad på din kroppsvikt. Se regler här.

Vid frågor om tävlingen eller SM-kval hör av er till Erik Anklew på telefon 070-233 17 27 eller via mail på atp@live.se.
​​

Följ oss på sociala medier! @nordicclubnorrkoping - #nordicclub

dont hide